阳光风采

主要记载学生参加阳光悦跑、阳光悦读、阳光悦拍、 阳 光悦说、阳光悦写、书院活动等内容。

思想成长

主要记载学生参加党团培训、青马工程培训，团 支部立项、思想政治教育、心理健康教育、理想 信念教育、安全教育、读书社等活动，以及获得 的相关荣誉。

社会实践

主要记载学生参加寒暑假社会实践活动及其它 实践活动的经历，劳动教育实践、“扬帆计划”实习 实践活动、参加港澳台及国际交流活动的经历，以 及获得的相关荣誉。

志愿公益

主要记载学生参与关老爱老、扶贫济弱、社区服务、 公 益环保、赛会服务等各级各类志愿公益活动的经历， 以及获得的相关荣誉。

实训实践

主要记载学生参与各级各类学术科技、创新创业竞 赛、创新创业、书院工坊实践类活动的经历和获得 的相关荣誉，发表论文、出版专著、取得专利等科 研成果，以及注册公司等创业实践经历。

文体活动

主要记载学生参与文化、艺术、体育等各类校园文 化活动的经历，以及获得的相关荣誉。

菁英成长

主要记载学生在校期间担任学校、学院、书院、班 级主要学生干部、参加大学生成长训练营、为学校建 言献策等工作经历，以及获得的相关荣誉。

技能特长

主要记载学生参加各级各类专业技能培训的经历， 以及获得的相关认证。

阳光悦跑

（普本必修 2 学分， 专升本必修 0.8 学
  分）

大一每学期至少参加 40 次 跑步运动

大二每学期至少参加 30 次 跑步运动

大三每学期至少参加 20 次 跑步运动（专升本学生参 照此条）

每学期完成得
  0.3 学分

1.活动证明单位：校团委
  2.学生参与悦跑，在规定时间段 内完成打卡并生成有效记录
  3.大一、大二、大三期间，每学 期需要完成规定次数

阳光悦跑系列活动

参与 0.2 学分 获奖 0.5 学分

获评阳光悦跑达人

0.2 学分/次

阳光悦读
  （普本必修 2 学分， 专升本必修 1 学分）

大一每学期至少参加 30 次 晨读活动

大二每学期至少参加 20 次 晨读活动

（专升本无此项要求）

每学年完成得
  0.5 学分

1.活动证明单位：校团委、二级 学院团委
  2.“阳光悦读嘉年华”主要包括： 好书推荐、全民阅读、荐书短视 频大赛、静读一小时、真人图书 馆、最美读书笔记评选、寻找身 边的读书博主、21 天阅读打卡挑 战赛、书库寻宝大赛、换书集市、 用书之名表我之情告白活动、我 与图书馆征文大赛、校园里的朗 读者等活动

获评阳光悦读达人

0.2 学分/次

阳光悦读嘉年华系列活动

参与 0.2 学分 获奖 0.5 学分

每学期至少完成 15册图书 借阅

每学期完成得

0.5 学分（修 满 1 学分即可）

由图书馆负责审定，提供相关证 明

阳光悦说

（普本学生必修 1 学分，专升本学生
  必修 0.2 学分）

阳光悦说系列活动

参与 0.2 学分 获奖 0.5 学分

1.活动证明单位：校团委、二级 学院团委

获评阳光悦说达人

0.2 学分/次

阳光悦写

（普本学生必修 1 学分，专升本学生
  必修 0.2 学分）

阳光悦写系列活动

参与 0.2 学分 获奖 0.5 学分

1.活动证明单位：校团委、二级 学院团委

获评阳光悦写达人

0.2 学分/次

二级学院“阳 光风采”活动

二级学院自行组织与“阳光 风采”课程有关的学生活动

参与 0.1 学分 获奖 0.3 学分

活动证明单位：二级学院团委

书院活动

书院围绕“五大乐园”及“成 人教育五种特质”组织的相 关学生活动

参与 0.1 学分 获奖 0.3 学分

活动证明单位：各书院

党团培训

完成培训并结业

完成 1 学分

1.活动证明单位：学生处、 校团委、马克思主义学院
  2.组队参赛时，获奖者不分 排名先后，均给予相应分值
  3. 该 类 得 分 同 一 比 赛 不 累 加，只计单项最高分值

青马工程培训

完成培训并结业

完成 1 学分

党团活动

该类别包括以思想政治教 育、心理健康教育、理想信 念教育、安全教育等主题活 动类。比如“一马当先”知识 竞赛、国防知识竞赛、心理知 识竞赛、团支部立项、读书 社等活动

参与 0.2 学分

校级获奖 0.5 学分

省级获奖 1 学 分

国家级获奖 2 学分

思想政治教育活动

心理健康教育活动

理想信念教育活动

安全教育活动

主题讲座

完整听完一场主题讲座并进 行讲座记录

0.1 学分/场

1.活动证明单位：校团委及 各级主办单位
  2.可认定的讲座范围包括：

二级学院“思想成 长”活动

二级学院自行组织与“思想 成长”课程有关的学生活动

参与 0.1 学分 获奖 0.3 学分

活动证明单位：二级学院团委

书院“思想成长”活 动

各书院自行组织与“思想成 长”课程有关的学生活动

参与 0.1 学分 获奖 0.3 学分

活动证明单位：各书院

寒暑假社会实践

提交个人实践小结及调研 报告等有关证明材料

参与院级 0.1 学分 院级获奖 0.3 学分 参与校级 0.2 学分 校级获奖 0.5 学分 省级获奖 1 学分
  国家级获奖 2 学分

活动证明单位：校团委及各 主办单位

劳动教育实践

（必修）

按照《阳光学院劳动教育课 程实施方案（试行）》阳光 学〔2021〕20 号要求执行

1 学分

活动证明单位：学生处

与导师沟通 交流实践

与导师组交流每学期不 少于8次

0.3学分/学期

活动证明单位：导师组负责单位

“扬帆计划”实 习实践活动

参 与 团 省 委 发 起 的 大 学 生实习扬帆计划、提供相关 岗位实习证明

1 学分

省级获奖 2 学分

活动证明单位：校团委、团省 委

港澳台、国际 交流活动

参与港澳台、国际交流活 动

0.2 学分/场

活动证明单位：校团委及各 主办单位

各级各类志愿

服务活动

参 与 活 动 以 志 愿 汇 系 统 志愿服务时长为主，获奖 以证书为主

0.1 学分/时 校级获奖 0.5 学分

省级获奖 1 学分 国家级获奖 2 学分

活动证明单位：校团委及各 主办单位

二级学院“社会 实践和志愿公
  益”类活动

二级学院自行组织与“社会 实践和志愿公益”课程有关 的学生活动

参与 0.1 学分

获奖 0.3 学分

活动证明单位：二级学院团委

书院“社会实践 和志愿公益”类
  活动

各书院自行组织与“社会实 践和志愿公益”课程有关的 学生活动

参与 0.1 学分

获奖 0.3 学分

活动证明单位：各书院

学科竞赛

参与各级各类学科竞赛

参与 0.2 学分

校级获奖 0.5 学分

市级获奖 0.8 学分

省级获奖 1 学 分

国家级获奖 2 学分

1.活动证明单位：校团委、竞赛 处及各主办单位
  2.获奖成员名单以荣誉证书或 发 文为准

3.以“阳光 竞赛〔2022〕1 号 《阳 光学 院学 科竞赛 和大 学生科 技 创新奖励办法》”文件中的“阳光 学院学科竞赛管理办法适用赛 事一览表”为准

大学生创新创业 训练计划

参与大学生创新创业训 练计划，并按期结题

省级立项 0.5 学分

国家级立项 1 学分

由校团委和竞赛处负责审定，以 结题文件中项目组成员为准

科研课题

参与教师科研课题

完成认定 1 学 分

由校团委和科研处负责审定，项 目申报书或结题证书为证明材 料

学术成果

发表论文、专利、著作

2 学分

由校团委和科研处负责审定，发 表学术成果为第一作者并提供 证明材料

创业实践

注册企业并担任企业法人

4 学分

由校团委审定，注册企业并担任 企业法人，提供营业执照

二级学院“实训实 践”类活动

二级学院自行组织与“实训 实践”课程有关的学生活动

参与 0.1 学分 获奖 0.3 学分

活动证明单位：二级学院团委

书院“实训实践” 类动

各书院工坊自行组织与“实 训实践”课程有关的学生活 动

参与 0.1 学分 获奖 0.3 学分

活动证明单位：各书院

比赛类

该类别包含校园各类文体 比赛，采用结果认证方式， 比如：校园马拉松大赛、辩 论赛、演讲比赛、文艺比赛、体 育比赛等

院级（含书院） 参与 0.1 学分

校级参与 0.2 学 分

院级（含书院） 获奖 0.3 学分

校级获奖 0.5 学 分

省级获奖 1 学分 国家级获奖 2 学
  分

1.活动证明单位：校团委及各 主办单位
  2.文艺比赛包括：十佳歌手 赛、 主持人大赛、合唱比赛、 舞蹈大赛、彩模大赛等比赛
  3.体育赛事包括：耀阳杯各类 赛事、校园马拉松大赛等
  4.该类得分不累加，只计单项 最高分值
  5.获奖加分仅为比赛的一、 二、 三等奖，或者相同级别， 其余获奖按参与类进行加分

活动类

组织、参加文化体育艺术类 活动进行过程认证，比如阳 光一小时社团活动

0.2 学分/次

活动证明单位：校团委、书院

学生组织骨干

担 任 校 级 学 生 组 织 主 席 团 一任

2.5 学分

1.活动证明单位：校团委及各 机构
  2.任期满一学年，考核合格作 为加分证明，由各级学生组织 机构指导老师认定

担 任 院 级 学 生 组 织 主 席 团 一任

2 学分

校级组织各部门部长、社团 第一负责人一任

1.5 学分

担任校级组织各部门副 部长、院级部长副部长一 任

1 学分

担任校级、院级组织各部门 干事、舍长一任

0.3 学分

担任班级班委、辅导员助 理、机关各部处学生助理一 任

0.5 学分

所在社团荣获国家级奖项

2 学分

1.活动证明单位：校团委

所在社团荣获省级奖项

1.5 学分

所在社团荣获市级奖项

1 学分

所在社团为校级五星级 社团

0.8 学分

所在社团为校级四星级 社团

0.6 学分

参与学生社团

0.2 学分

大学生成长训 练营

参与学生发展学院举办的 大学生成长训练营，并顺利 结业

结业 0.5 学分

优秀学员 0.8 学 分

活动证明单位：学生处

才子班

参与学校才子班

结业 0.5 学分

优秀学员 0.8 学 分

活动证明单位：校团委

荣誉称号

该类别包括各级“两红两 优”评选、五四表彰大会、 阳光之星、书院之星、出 彩阳光人、月度表彰活动 等表彰

获评校级 0.5 学分 获评区市级 0.8 学
  分

获评省级 1 学分

获评国家级 2 学分

由校团委、学生处审定，荣誉 证书为证明材料

职业资格证书

通过各类国家职业资格 技能鉴定考试或获得国 家专业水平考试证书

2 学分

由校团委审定，资格证书为证明 材料（包含驾驶证）

职业技能证书

参加 1+X 技能证书培训以 及获得的相关认证

校级技能证书
  1 学分

由校团委、职业教育学院审定， 资格证书为证明材料

其他技能

参与语言类、文艺类（舞蹈 考级、钢琴考级等）体育类
  （篮球裁判等）技能

初级 1 学分 中级 2 学分 高级 3 学分

1.初级证书指通过英语四级或 雅思 4分（含）以上等；中级证书 指通过英语六级、专业四级、雅 思 5 分（含）以上等；高级证书 指通过英语专业八级、雅思 6 分
  （含）以上等
  2.初级指普通话水平考试二甲、 二乙；中级指普通话水平考试一 甲、一乙
  3.其他技能证书按照该类别等 级认定初中高三级

阳光风采

参军退伍学生通过上传“退役证”

免修“阳光悦跑” 项目

2 学分

必修分

参加“书评大赛”获得省级奖项

置换“阳光悦读” 项目

1 学分

必修分

“我的大学个人成长微电影”获得省 级媒体平台转发展播

免修“我的大学 个人成长微电

影”项目

2 学分

必修分

思想成长

参军退伍学生通过上传“退役证”

免修“思想成长” 课程

4 学分

见义勇为、舍己救人、扶残扶弱、拾金 不昧等典型事迹并被镇级及以上政府书
  面感谢，或受到县级及以上媒体报道

免修“思想成长” 课程

4 学分

社会实践

参加港澳台及国际交流访学，撰写一 篇不少于 3000 字的调研报告

免修“社会实践” 课程

4 学分

志愿公益

个人志愿服务先进事迹受到省级及以 上媒体平台报道

免修“志愿公益” 课程

4 学分

实训实践

作为主创团队参与毕业生大电影创作

免修“实训实践” 课程

4 学分

在 A1 类学科竞赛中获奖

免修“实训实践” 课程

4 学分

在 B1 类学科竞赛中获奖

置换“实训实践” 课程

一等奖 2 学分

在 A2 类学科竞赛中获奖

置换“实训实践” 课程

一等奖 4 学分 二等奖 2 学分

获评“福建省大学生创业之星（标兵）” 荣誉称号

免修“实训实践” 课程

4 学分

文体活动

代表学校参加“福建省大学生运动会”

免修“文体活动” 课程

4 学分